למדתי שאומץ אינו העדר פחד, אלא ניצחון הפחד.

אדם אמיץ אינו זה שלא חש פחד, כי אם זה הכובש את פחדיו.

נלסון מנ דלה

אתם מאבד את החלומותיך כאשר אתה מאפשר לפחד שלך להיות גדול מאומנתך – מארי מאנין מוריסי

איפוק  ופחדנות לא יכולים להתקיים יחדיו. דמיינו אדם חמוש מכף רגל ועד ראש, הרי לפניכם עומד פחדן. עצם התחמשותו מעידה על פחד, אם לא פחדנות. אולם איפוק אמיתי לא יכול להתקיים ללא אומץ לב וחוסר פחד מוחלט – גנדי

הפחד תמיד רודף את אלה השואפים לשלמות, התמודדות עם הפחד בצורה אנושית יכולה להפוך אדם לשמח ויצירתי אף יותר – דייויד מ. בארנס